DÍA MUNDIAL DE LAS LEGUMBRES

tipos de legumbres

Hoy se celebra el primer #diamundialdelaslegumbres, declarado como tal por la ONU. La mejor manera de celebrarlo es comiendo legumbres ya que son saludables, sostenibles y fáciles de preparar. ¿Cuál es vuestra favorita? Aquí os dejamos tres propuestas: Ensalada de garbanzos  Llena de nutrientes y beneficios para la salud. Y como lleva la proteína del … Leer más

ENSALADA DE GARBANZOS

¡Holaaa thermomixers! . Ya estamos aquí con otra recetita. Vamos a empezar a pensar en las ensaladas y platos fresquitos y por eso hoy os traemos una deliciosa ensalada de garbanzos. Además de rica, está llena de nutrientes y beneficios para la salud. Y como lleva la proteína del atún, puede servir como plato único. … Leer más

HUMMUS DE REMOLACHA

¡Hola queridos thermomixers! Hoy una receta con un toque oriental. El hummus es muy típico de los países árabes de la cuenca mediterránea, pero se ha hecho internacional, por lo rico que es, sano y fácil de preparar. Nosotras hemos hecho una variante muy vistosa; ideal para quedar como un gran chef, sin nada de … Leer más