GUACAMOLE CON MANGO Y ARÁNDANOS ROJOS

¿Qué tal amig@s?

El guacamole (guacamol en Centroamérica y Cuba) es un mole, una salsa o aperitivo originario de México y preparado a base de aguacate o palta. El nombre guacamole proviene del náhuatl “Ahuacamolli” traducido al español-mexicano, que se compone de las palabras “Ahuacatl” (aguacate) + “molli” (mole o salsa).

La receta original del guacamole se prepara con aguacates machacados, jugo de limón, tomate y chile. Después se le agregaron cebolla, cilantro y ajo. Sin embargo, existen diversas variantes de recetas para hacer guacamole, agregándole más especias  y otros ingredientes.

En nuestra receta de hoy hemos sustituído el tomate por mango y le hemos añadido unos arándanos deshidratados, que le dan un toque muy especial.

 

Ingredientes:
un mango maduro
100g de cebolla
un chile jalapeño en conserva
dos aguacates
una cucharadita de sal
50g de arándanos rojos deshidratados

Preparación:
Echa en el vaso el mango y la cebolla y trocea 3 sg./ vel. 5. Reserva en un bol.
Pon los aguacates, una cucharada del líquido de los chiles y la sal. Mezcla 4 sg./giro inverso/vel. 5. Vierte en el bol, añade los arándanos y mezcla bien.
Sirve con nachos.

 

El mejor cocinero es aquel que siempre encuentra una receta para lo que tiene en la nevera.

¿Qué os parece?.

¡Hasta la próxima receta!. ¡Cocinad mucho!.

CHALUPITAS

¡Ándale! ¡Hola amig@s!

Consumidas normalmente en las noches, las chalupas son antojitos muy populares en los estados de Hidalgo, Ciudad de México, Puebla y otras regiones del centro del país. Sin embargo ¿de dónde es originario este platillo? La chalupa proviene de los pequeños barcos o canoas que los mexicas usaban para navegar en los canales y chinampas de la capital de Tenochtitlán en tiempos prehispánicos.

Independientemente de su procedencia, las chalupas se han consolidado como un antojito representativo no sólo de Puebla sino también de la gastronomía mexicana, pues se ha convertido también en un antojito tradicional de los estados de Hidalgo, Estado de México, Ciudad de México  y Guanajuato.

En ésta ocasión hemos elaborado sólo el relleno, ya que para servirlas hemos comprado barquitas de una conocida marca de productos TexMex.

 

Ingredientes:

200 gr. de cebolla

100 gr. de queso panela (o queso fresco, tipo Burgos)

un diente de ajo

300 gr. de tomates

dos chiles serranos

una cucharada de sal

una pizca de pimienta

30 gr. de aceite de oliva

800 gr. de filete de pechuga de pollo sin piel

100 gr. de agua

chalupitas (barquitas mexicanas)

100 gr. de crema ácida o queso fresco batido

 

Preparación:

Echa 100 gr. de cebolla en el vaso y trocea 3 sg./vel. 5. Reserva.

Ralla el queso panela 4 sg./vel. 4. Reserva.

Echa la cebolla restante, el ajo, los chiles, los tomates, la sal, la pimienta y el aceite. Pica 7 sg./vel. 5 y sofríe 5 min./Varoma/vel. 1.

Añade la pechuga en trozos y el agua. Programa 18 min./100º/giro inverso/vel. 1.

A continuación 5 sg./giro inverso/vel. 4.

Rellena las chalupitas y añade por encima la cebolla y el queso reservados y baña con crema ácida.

 

La historia de la gastronomía es la historia del mundo, Carme Ruscalleda

 

Hacedlas y nos contáis lo ricas que os han salido!!!.