¿Estáis preparados para el frío? Aparte de la ropa calentita, hay que “abrigarse” por dentro. ¿Cómo? Con la bebida para las defensas que os traemos hoy que tanto sirve para prevenir los molestos resfriados, cómo si habéis pillado uno. Con pocos ingredientes y en un minuto. Tiene un sabor muy rico que, cómo siempre podéis … Leer más
La receta de hoy, una crema fría de zanahorias, además de fresquita para estos calorazos que estamos pasando y de estar muy rica. es una forma deliciosa y sana de incluir más vitaminas A y C en la alimentación. Dicha concentración de estas vitaminas aumenta la producción de colágeno También cuenta con pequeñas cantidades de vitamina … Leer más
Ya tenemos aquí el calorcito y por eso te traigo una bebida rica y refrescante, además de con muchas propiedades y, como siempre, muy sencilla de preparar: limonada con jengibre y miel. Puedes hacerla sin jengibre, pero lo recomendamos porque mejora la digestión, alivia las gripes y resfriados y es bueno para el sistema inmunológico; … Leer más