XATÓ

Después de tantas celebraciones y comilonas, llegó la hora de preparar algo más ligero y no por eso menos rico. La receta de hoy, el xató, es una ensalada muy completa, típica sobre todo en la comarca del Garraf y el Penedès. Tiene hasta su propia ruta.

Lo más característico de esta ensalada es la salsa que da nombre y sabor al plato. El xató es un plato típico de zona vinícola. Era la comida que se elaboraba en la fiesta de «aixetonar», del catalán «aixeta» que significa grifo. Y que hace referencia al grifo que añadían a las barricas para después disfrutar del primer vino de la temporada.

Es una receta muy fácil de preparar, mira:

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Además de la vídeo receta, aquí la tienes también por escrito para que puedas guardarla o imprimirla:

ensalada de xató con bacalao

XATÓ

Ensalada tradicional catalana, típica de zonas vinícolas.
Tiempo Total 5 minutos
Plato Ensalada, Ocasiones especiales, Plato principal, recetas tradicionales

Equipo

  • Robot de cocina

Ingredientes
  

  • 2 ñoras sin semillas
  • 1 diente de ajo
  • 15 almendras tostadas sin sal
  • 2 cdas picatostes
  • 100 gr AOVE
  • 20 gr vinagre de jerez
  • media cdita sal
  • 1 pellizco pimienta
  • 150 gr cebolleta
  • 1 trozo de apio
  • escarola
  • 20 gr aceitunas negras sin hueso
  • 2 latas atún
  • 100 gr bacalao desalado en tiras
  • 6 anchoas

Instrucciones
 

  • Echa las ñoras, el ajo, las almendras y los picatostes y tritura 20 seg./vel. 8.
  • Baja los restos de las paredes hacia las cuchillas. Añade el aceite, el vinagre, la sal y la pimienta. Programa 10 seg./vel. 5. Reserva aparte.
  • Echa en el vaso la cebolleta y el apio. Tritura 5 seg./vel. 4.
  • Dispón en un plato o una fuente plana la escarola, la mezcla de cebolleta y apio. Coloca por encima el atún, el bacalao, las anchoas y las aceitunas. Riega con la salsa.
Palabra clave ensalada de bacalao, ensalada saludable, ensaladas, xato, xatonada

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¡Hasta pronto!

1 comentario en «XATÓ»

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