ESPINAS FRITAS
Aprovecha las espinas de los boquerones para un delicioso aperitivo
Tiempo de preparación 15 minutos minutos
Tiempo de cocción 2 minutos minutos
Tiempo Total 17 minutos minutos
Plato Aperitivo, Receta de aprovechamiento
Cocina Española
- espinas de boquerones
- un pellizco de sal
- harina
- aceite de oliva
Lava las espinas bajo el grifo.
Sumérgelas un ratito en un bol de agua con hielos.
Sécalas muy bien con papel de cocina.
Échales un pellizco de sal y enharínalas.
Fríelas en aceite bien caliente y escurre bien para que no te queden aceitosas.
Palabra clave espinas de boquerón fritas, no tires las espinas de los boquerones, zero waste